Referencie | Videá | Kontakty

Kontakt

902 303 104

Neznámá sekce

Tejpovanie predného stehenného svalu pri bolesti kolena

V tomto video návode vám ukážeme, ako za pomoci kinesio tapu vykonávať tejpovanie predného stehenného svalu pri bolesti kolena. Tejpovacia páska je lepená na pretiahnuté stehno bez napätia. Potom ohneme koleno a nastrihnuté pásky okolo neho nalepíme. Konce pások by mali byť nalepené na kožu, na ktorej drží lepšie ako na tejpe. Po nalepení pásku zažehlíme rýchlym trením dlaňou, aby sa vzniknutým teplom plne aktivovalo lepidlo. Pri tejpovaní môžeme použiť tejpovaciu pásku Mueller o šírke 5cm.

spodni

 

 

 

 

 

© 2014 SPORTMEDIC
OBCHODNÉ PODMIENKY